مصطفى امين
مشرف عام
عدد الرسائل : 2600
العمر : 30
عرفتنا ازاى : من مدير المنتدى نفسه
نقاط : 2123
تاريخ التسجيل : 02/10/2008
 | | موضوع: عصير البرتقال يحافظ على سلامة القلب 2/19/2009, 5:51 pm | |
| | عصير البرتقال يحافظ على سلامة القلب
| نشرت في 2008-08-26
| | اكتشف الأطباء الفنلنديون أن شرب عصير البرتقال خاصةً في فترات الصباح, يحافظ علي سلامة القلب ويقلل الضغط لأنه مصدر رائع لعنصري الكالسيوم والبوتاسيوم.
وأثبتت الدراسة أن نصف كوب منه يومياً يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية لأنه غني بفيتامين "سي" الذي يعتبر أقوي مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا والانسجة.
وأشار الدكتور جمال شعبان رئيس طب الحالات الحرجة بمعهد القلب، طبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام"، إلى أن عدم الحصول علي كميات كافية من فيتامين "سي" يزيد من خطر الإصابة بالسكته الدماغية عند الرجال المصابين بأرتفاع ضغط الدم أو أفراط الوزن والبدانه أكثر من النساء، لذلك عليهم بشرب البرتقال لأنه يقلل من ضغط الدم الانقباضي بحوالي10 ملليمترات زئبق، كما أنه يزيد مستويات الكوليسترول الجيد لأنه يحتوي علي مركبات مضادة للبروتين الشحمي وهو مايساعد الجسم علي مقاومة الأمراض.
| |
| |
|
SASA
مدير منتديات من الاخر
عدد الرسائل : 1995
العمر : 31
الموقع : SASA
العمل/الترفيه : العمل علي المنتدي
المزاج : مفيش احسن من كده
عرفتنا ازاى : من مدير المنتدى نفسه
احترامك لقوانين المنتدي : 
الحلو من محافظة ايه ؟ : الفيوم
نقاط : 1666
تاريخ التسجيل : 10/07/2008
| | موضوع: رد: عصير البرتقال يحافظ على سلامة القلب 7/5/2009, 1:57 am | |
| موضوع جميل جدا ننتظر الكثير والكثير منك يا مان وفي تقدم مستمر مع منتديات مــــ الاخر ـــن | |
|
مصطفى امين
مشرف عام
عدد الرسائل : 2600
العمر : 30
عرفتنا ازاى : من مدير المنتدى نفسه
نقاط : 2123
تاريخ التسجيل : 02/10/2008
| | موضوع: رد: عصير البرتقال يحافظ على سلامة القلب 7/13/2009, 3:51 pm | |
| شكراياصا صا على ردك الجميمل دايما ردودك جميله يامان | |
|
